自己肯定感の低い人へ
簡単なことでは高めることができない自己肯定感
この方法を繰り返していくと、気づいた時には「前よりも自分のことが好き」になっているかも。
その方法とは？
子どもの頃の自分に聞いてみる。
何食べたいかな？
どっちにしようかな？
何かに迷った時は、パッと浮かんだ子どものころの自分に聞いてみましょう。
子どもの頃欲しかった物。やりたかった事を今やってみることで、不思議と気持ちも強くなっていきますよ。
＊人生がうまくいかない
＊なんかいつもモヤモヤしている
そんな時、やってみてくださいね。
すこおしずつ迷いも減ってきます。